你是否常覺得？下午3點到4點，就是上班族專注力的「撞牆期」？。隨著連續忙碌的狀態與午餐後的血糖波動，容易發生專注力下降、飢餓感上升的狀況。此時，下午茶不僅可以補充能量，更可以是一天當中用來撫慰心靈、調解工作壓力的小儀式。 但下午茶如果沒選好，很可能導致...閱讀更多

許多上班族因忙碌的工作型態，常有三餐不規律、飲食較單調不均衡的狀況，加上長時間久坐，容易影響消化道的正常運作。當消化道機能無法順暢運作，也間接影響日常生活的舒適度。 補充益生菌已是現在常見的保養方式，但要幫助益生菌更好發揮作用，需要同時提供它們充足的...閱讀更多

您知道自己喝的青汁產地來自哪裡嗎？ 我們一起來了解看看青汁的產地來源吧~ 養樂多青汁所使用的大麥若葉與羽衣甘藍，產自養樂多工廠所在的大分縣國東半島。 青汁的美味，即是源於這片土地的好山好水。     然而其中美味的秘訣就是~~ 1.養樂多定期尋訪所有契約農家的...閱讀更多

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